Siverek’te Öfke Kontrolü Konulu Seminer

Siverek Belediyesi tarafından kadınlara yönelik öfke kontrolü konulu seminer organize edildi.

Belediyenin Kadın Aile Hizmetleri Müdürlüğünde düzenlenen seminerde sosyolog Meryem Konal, katılımcılara öfkeyi kontrol etmenin yollarını anlattı.

Kadın ve Aile Hizmetleri Müdürü Şükran Kongül, gazetecilere yaptığı açıklamada, her insanın öfkelendiğini ancak herkesin öfkesini kontrol edemediğini söyledi.

Öfke kontrol edilmediğinde sorun yaşandığını belirten Kongül, “Öfke duygusu diğer duygular gibi normal bir duygudur ama kontrolden çıkıp da yıkıcı hale dönüştüğünde, okul ya da iş hayatınızda, kişisel ilişkilerinizde sorunlara yol açar. Öfke, çok çeşitli olaylar sonucu ortaya çıkabileceği gibi doğal afetler gibi hiç beklenmeyen, hayatı alt üst eden, istenmeyen değişikliklere sürüklenme durumlarında da sıkça ortaya çıkar. Öfkeyi saldırganlıkla değil de sözel olarak ifade etmek, bunlar içinde en sağlıklı yoldur” ifadelerini kullandı.